DERNIER LIVRE de Patrick DROUOT et Marie Borrel

 


LE GUIDE PRATIQUE DE LA COHÉRENCE CARDIAQUE

Éditions Guy Trédaniel

DERNIER LIVRE de Patrick DROUOT et Marie BORREL


Après des explications sur le cœur, son fonctionnement et ses relations avec le cerveau, ce livre propose 25 exercices de cardio-méditation permettant de développer le mieux-être quotidien, aussi bien au niveau physique (sommeil, fatigue, douleur...) qu’émotionnel (gérer les émotions, cultiver la paix intérieure, développer la joie...) ou relationnel (mieux communiquer, aimer vraiment...).
Grâce au CD joint, Patrick Drouot vous propose d’expérimenter la cardio-méditation avec le son Cardiosmose®, en accompagnement des exercices de ce livre.

 

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